吃了猪蹄能补充胶原蛋白吗？除了它还有其他补充胶原蛋白的方法吗？

　　每个女性都害怕衰老，女人一旦到了三十岁就会越来越面部的肌肤就会下降，而最终的凶手是胶原蛋白的流失。所以补充胶原蛋白很重要。可是，吃了猪蹄能补充胶原蛋白吗？除了它还有其他补充胶原蛋白的方法吗？

　　吃了猪蹄能补充胶原蛋白吗？

　　其实我们这个想法一直都是错误的想法，事实上，猪蹄里的胶原蛋白根本没有你想象的那么多，都是满满的脂肪，先不说能不能变年经，变胖是必须的。

　　你真的吃啥补啥？

　　都是人们自己构想出来的。再说了胶原蛋白是一种大分子物质，我们是不能直接吸脂。因为它进入肠道后会被分解成氨基酸，这个时候胶原蛋白的固有形态和结构早就不存在了。

　　所以我们吃在嘴里的蛋白质是不会补充在脸上的，我们就不要被吃猪蹄能变年经的话题所迷惑了。

　　除了上述的还有其他补充胶原蛋白的方法吗？敷面膜补充胶原蛋白又如何？

　　吃的不行那就来外用的，也有一些人采用了敷胶原蛋白面膜。这种方法很简单就是把平时含有胶原蛋白的面膜敷在脸上，让脸蛋尽情的吸收就可以了，可这都是表面的，起不到什么重要的补充胶原蛋白的效果。

　　可如今现在有一种可以轻松补充胶原蛋白的方式：

　　胶原蛋白的流失会导致脸上细小皱纹的慢慢展现，通过注射胶原蛋白来补充之后，就可以重整皮肤细胞纤维组织机构，促进细胞的新陈代谢，细小的皱纹得到抚平，恢复皮肤的年轻态。

　　胶原蛋白确实是让我们老了很多，可是想要补充回来不是随便选一种方法就可以。选对正确的方法就能让我们的肌肤满满的胶原蛋白。